FASCINATION ABOUT INLOCUITOR DE MASA

Consumul mare de pește și fructe de mare, care sunt surse excelente de proteine și acizi grași omega-three.Scade nivelul zahărului din sânge și al insulinei. Dacă respecți regulile, poți slăbi cel puțin 1 kilogram pe săptămână. Dieta dă rezultate și mai bune dacă este asociată cu sportul.A